GESTES ET POSTURES

👥 Public concerné

✨ Toute personne amenée à manipuler des charges ou à effectuer des gestes répétitifs

Conformément à l’article R231.71 du Code du Travail et au décret du 03/09/1992, l’employeur doit former les salariés exposés aux manutentions manuelles aux bonnes pratiques de sécurité et aux gestes adaptés.

Cette formation s’adresse aux professionnels souhaitant prévenir les risques physiques liés à leur activité et améliorer leurs conditions de travail au quotidien.

📌 Pré-requis

✅ Conditions requises pour participer à la formation :

✔️ Comprendre la langue française

✔️ Ne présenter aucune contre-indication médicale au port de charges

🎯 Objectifs de la formation

Permettre aux participants d’adopter les bonnes pratiques de manutention afin de limiter les risques physiques, améliorer leur sécurité et réduire la fatigue au travail.

Au programme :

✔️ Accroître la sécurité au sein de l’entreprise

✔️ Identifier les risques liés aux manutentions manuelles et aux gestes répétitifs

✔️ Comprendre les conséquences des mauvaises postures sur la santé

✔️ Appliquer les techniques de gestes et postures adaptées

✔️ Prévenir les troubles dorsolombaires et musculosquelettiques

✔️ Réduire la fatigue physique liée aux activités professionnelles

✔️ Adopter les bons réflexes pour travailler en sécurité au quotidien

🛠️ Moyens pédagogiques

Une formation essentiellement pratique alternant apports théoriques, démonstrations et exercices concrets afin de favoriser une application immédiate sur le terrain.

Ressources mises à disposition :

🏫 Salle de formation équipée

📽️ Supports vidéo & vidéoprojecteur

🎯 Exercices pratiques et mises en situation

📘 1 livret pédagogique remis à chaque stagiaire

🧼 Mesures sanitaires

Afin de garantir le bon déroulement de la formation dans le respect des règles d’hygiène, chaque candidat devra être muni de :

• 😷 Masque
• 🧤 Gants
• 🧴 Gel hydroalcoolique
• 🖊️ Stylo personnel

📊 Suivi & évaluation

Les acquis sont évalués tout au long de la formation à travers des exercices pratiques et des mises en situation professionnelles.

✅ Évaluation des acquis par exercices pratiques

📄 Validation

📘 Remise d’une attestation de fin de formation